Das Energieniveau und die Vitalität eines Menschen ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig, wie dem Lebensalter, der Jahres- und Tageszeit, der Ernährung, den Schlafgewohnheiten sowie anderer Gewohnheiten, dem Beruf, der Einnahme von Medikamenten, dem Umfeld und Umwelteinflüssen. Gerät der Organismus in ein Ungleichgewicht mit nachlassender Energie und dem Verlust der bisherigen Vitalität, ist dies meist ein multikausales Geschehen, dessen Ursache nicht immer einfach zu ermitteln sind. Mit Achtsamkeit und klaren Konzepten für einen ausgeglichenen Lebensrhythmus lassen sich die Bio-Energien meist gut wieder ausgleichen und ein harmonischen Lebensgefühl wieder herstellen.
Für den achtsamen Ausgleich der Bio-Energien verwenden wir Methoden aus dem Ayurveda und dem Yoga sowie aus den modernen westlichen Wissenschaften.