Donnerstag, 8 Uhr
Detox Yoga

Erfrische Deinen Körper und Geist!

Begrüße den Tag mit neuer Energie und unserer Detox Yoga Klasse. Diese Stunde ist speziell darauf ausgerichtet, deinen Körper zu entgiften und das Bindegewebe zu stärken. Du wirst eine Vielzahl von Übungen erleben, die deine Mitte – Bauch, unteren Rücken, Oberschenkel und Po – kräftigen. Zusätzlich arbeiten wir daran, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und Stress abzubauen. 

Eine Meditation zur Stärkung deiner Motivation rundet das Programm ab und lässt dich gestärkt und ausgeglichen in den Tag starten.

Und das Beste: Jeden Monat bieten wir neue Detox Yoga Challenges an. Diese Herausforderungen bringen eine extra Portion Motivation ins Programm und unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Mach mit und erlebe, wie gut es tut, sich selbst etwas Gutes zu tun!

Dieses Angebot startet bald und findet nicht nur in Präsenz im Yogaraum statt, sondern wird auch online übertragen. 

Kursort: Yogaraum Norderstedt, Ulzburger Straße 2, 22850 Norderstedt 

Parkplätze sind vor der Tür und in der Umgebung verfügbar. Die Bushaltestelle „Breslauer Straße“ findest du direkt vor der Tür und von der U-Bahn-Station „Ochsenzoll“ (U1) sind es zu Fuß etwa 6 Minuten über den Schmuggelstieg. Wir öffnen die Tür 10 Minuten vor Kursbeginn.