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Hast du vergessen zu meditieren?

Bevor die Meditation in deine Alltagsroutine einzieht, kann es passieren, dass du vergisst zu meditieren. Dann stellst du plötzlich im Laufe des Tages fest, dass du schon wieder vergessen hast, dich zur Meditation hinzusetzen. Liegt das an deinem Zeitmanagement? Musst du deine Alltagsstruktur umstellen? Germaine hat da einen anderen Ansatz für dich.