Podcast – Yoga für die Ohren

Entdecke mit uns die vielseitigen Facetten des Yoga – von klassischen Asanas bis hin zu tiefgreifenden philosophischen Konzepten. Erkunde mit uns Themen wie Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Energiearbeit und vielem mehr. Du erhältst Anleitungen, um deine Yogapraxis zu vertiefen und ein bewusstes Leben zu führen.

Besondere Schwerpunkte liegen auf der Meditation, der Psychologie des Yoga und dem Erforschen der sechs Elemente, die eine Grundlage der Yoga-Philosophie bilden und dir helfen, eine tiefere Verbindung zur Natur und zu deinem Inneren herzustellen.

Happy New Yoga 2024: Energie im Januar Buddhabalance Yoga der sechs Elemente

Mit welcher Energie startest du in das neue Jahr? Wie ist die Energie im Januar 2024? In dieser Podcastfolge schauen wir uns die Energien des Jahres und des Monats an. Das Jahr 2024 steht im Zeichen der persönlichen Entwicklung, der Reflexion und des inneren Wachstums. In einer Zeit, die von äußeren Turbulenzen und einem inneren Suchen geprägt ist, wird Yoga zu einem kraftvollen Werkzeug, das uns Orientierung und Halt bietet. Wir laden dich herzlich ein, dieses Jahr 2024 als eine Zeit der Inspiration, Kraft und persönlichen Entfaltung zu betrachten. In einer Welt, die sich ständig verändert und uns oft vor Herausforderungen stellt, ist es wichtiger denn je, einen festen Ankerpunkt in dir selbst zu finden. Yoga bietet dir diesen Anker, eine Quelle der Stärke und des inneren Friedens. Im Januar, einem Monat des Neubeginns, wollen wir uns gemeinsam einem Thema widmen, das oft hinter den Asanas verborgen bleibt: der Intention hinter unserer Yoga-Praxis. Lasst uns heute gemeinsam hinter den Spiegel der körperlichen Ziele blicken und in die Tiefen unserer inneren Welt eintauchen.
  1. Happy New Yoga 2024: Energie im Januar
  2. Energie im Dezember: Die heilsame Kraft der Stille
  3. Reflexionsfragen: Dein Herz findet die Antworten
  4. Herzöffnend: So wirken Rückbeugen im Yoga
  5. Energie und Yoga im November 2023
  6. Neumond: Ein kosmisches Geschenk für deine spirituelle Reise
  7. Energie im Oktober 2023 – Freier Fall ins Unbekannte
  8. So macht Yoga dich glücklich
  9. Mit der Kraft des Yoga alte Muster auflösen
  10. Wie viel Yoga soll ich machen? Wann? Wie oft? Wie lange?

Entdecke weitere Episoden und folge unserem Podcast:

Bist du auf der Suche nach geführten Meditationen? Hier findest du unseren Meditation pur Podcast.