Vinyasa Yoga
Donnerstag, 17:45 – 19 Uhr

Fließende Bewegungen, kraftvolle Haltungen: Erlebe die dynamische Welt des Vinyasa Yoga, wo fließende und kräftigende Haltungen im Einklang mit deinem Atem zu einem kreativen Flow verschmelzen. Diese Praxis ist geprägt durch die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung, die es dir ermöglicht, immer mehr im Moment auf deiner Matte anzukommen.

Während die Stunden sowohl körperlich als auch mental herausfordernd sein können, legen wir großen Wert darauf, dass Spaß und Leichtigkeit nicht zu kurz kommen. Jede Sequenz wird so gestaltet, dass du nicht nur deine Kraft und Flexibilität verbesserst, sondern auch ein tiefes Gefühl der Achtsamkeit und des Wohlbefindens erfährst.

Vinyasa Yoga ist ideal für alle, die eine dynamische und zugleich achtsame Praxis suchen. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Yogi, du wirst in diesen Stunden inspiriert und unterstützt, dein volles Potenzial zu entfalten und die Freude an der Bewegung zu entdecken.

Kursort: Yogaraum Norderstedt, Ulzburger Straße 2, 22850 Norderstedt 

Parkplätze sind vor der Tür und in der Umgebung verfügbar. Die Bushaltestelle „Breslauer Straße“ findest du direkt vor der Tür und von der U-Bahn-Station „Ochsenzoll“ (U1) sind es zu Fuß etwa 6 Minuten über den Schmuggelstieg. Wir öffnen die Tür 10 Minuten vor Kursbeginn.